一個月前,我是跑500公尺都不行的人,一個月後,竟然達成了10K馬拉松!
(中間再加上”自從我用了xxx後”,整個變廣告台詞),從小對跑步一直很抗拒,天然運動白癡加上覺得跑步好無聊,之前工作而接觸到NIKE女子路跑,跑步的種子開始萌芽,這次參加2014星辰盃跨社子大橋慈善路跑,起因是大學好友Coh(鐵人等級)的邀約,她也一起邀約了另一位鐵人:小白!
雖然他是第一次參加,但平時有運動對他來說並不難,再來就是弱雞的我和Tin小姐了,我們兩個訓練方式完全不同,我是偶爾去跑步,參照摳給我看日本流行的超慢跑,影片中說:用最慢速度跑,不管跑再遠都不會累(?),這句話聽起來好振奮人心,(以為能)很悠閒的練習,最高記錄是7K/57min,Tin是加強重力肌力訓練,最高跑5K,本來只想報名3K,為了打賭&(不能輸給Tin)面子,硬著頭皮報名10K了(抖)。
跑步當天四點半就起床,看到窗外天黑下著雨又冷,當下真的很想逃跑!為了不辜負Coh,及鐵血教練小白的期待,用意志力起床,騎摩托車出門像腳上綁千斤頂啊!小白第一次試跑10K成績為55分,對跑步超沒概念的我,天真幻想他能前三名,最後才發現前三名原來都是二十幾分鐘!好誇張的數字,平均1K不到3min,這是人嗎?!
Coh鐵人及助理Tin很盡責的教導我們,寄物、掛號碼牌、綁上感應牌…很快的就準備好了,起跑時雨變小了,河濱風景太美把早起的倦意都趕走了,興奮取而代之,我們三個女生並肩跑,順便聊些話家常,目送小白遠去…
3K就有補給處,有香蕉、水、運動飲料,還有最營養的加油聲,事實上開跑前幾天我根本都沒跑,跑到3K就覺得有點累,怎麼才3K?!
還好風景很美,還好跑伴很有話聊,心理上感覺比較快,還沒到折返點,已經很多人用走的,超越了一些人非常有成就感,途中遇到折返的小白,除了休息站,從頭到尾我們都沒休息過,當初練跑到7K時,已經是極限了,右腳踝開始痛,這次靠著夥伴竟然撐下去了,回到當初3K的休息站了,想要拿運動飲料,卻又拿成水!可惡,疼痛感襲來了,尤其是腳趾,也漸漸喘不上氣,Tin還在跑耶~!“再撐一下啊!”我們互相喊話,意志力是最後的推力。
快到終點,小白竟然很機靈地幫我們三個女生拍照,這是值得紀念的一刻!人生36歲第一次領到完賽徽章~(激動),領成績時,哇!比心中理想的成績都來的更好,太神奇了!10K最後成績為1小時17分,小白為46分(歡呼),看著成績久久無法相信,原來人的極限可以超越想像,這是我今年最棒的記憶之一。
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